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喝茶养生茶道之道在杯杯绿茶间体味

来源:茶叶 阅读数: 更新时间:2010-08-02

黎明喝一杯淡淡的绿茶,可以醒脑清心;前半晌喝一杯绿茶,芬芳怡人,可增沐鸣2办沐鸣2速率;午后喝一杯绿茶叶或者牛乳祁红,外加一些点饥和果品,可解困提神儿,补给营养;晚上泡上一壶绿茶,清淡的香味味醇。喝茶养生茶道之道尽在我们生活沐鸣2。

茶叶可以杀死病菌抗病毒,改善肠道微沐鸣2生命的物质环境。茶叶对肠道内微沐鸣2生命的物质环境的效用是双向的,一方面临沐鸣2害球菌沐鸣2很强的杀灭和制约效用,通沐鸣2的饮茶叶液体浓度就能达到这种杀死病菌效果;

另一方面,茶叶沐鸣2对保持肠道康健沐鸣2关紧效用的双歧杆菌,沐鸣2增进细胞滋沐鸣2和增生的沐鸣2效,沐鸣2帮助于增沐鸣2肠道抵抗力力,因为这个沐鸣2胃病、畏寒的人可以日沐鸣2多喝信阳毛尖绿茶。茶叶对引动呼吸道、克化道恶疾的病菌也具备很强的捍御和制约效用,出奇是绿茶叶。

茶叶还沐鸣2降血脂、降血糖的沐鸣2效。茶叶沐鸣2包括儿茶素、茶多糖,儿茶素能制约人的身体细胞沐鸣2胆固醇的合沐鸣2,因为这个饮茶叶可减低血浆沐鸣2胆固醇总量和低疏密程度脂蛋白含量。

儿茶素和茶多糖沐鸣2能管用减低慢性糖尿病患者的血糖、尿糖水准。饮用绿茶还能管用防治肉皮儿癌、肺癌、肝癌、食管癌等癌症。

清茶一杯能使人心旷神怡,在清晨,当你带着新的一天的希望,泡着一杯信阳毛尖绿茶,将会让你感到生活无比惬意。


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