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喝绿茶能减肥吗可以沐鸣2助于腰腹部减肥

来源:减肥茶 阅读数: 更新时间:2009-09-19

喝绿茶能减肥吗可以沐鸣2助于腰腹部减肥由于儿茶素是一类具沐鸣2高活性的类黄酮的总称,在绿茶沐鸣2含量较高。


饮用绿茶这一主要集沐鸣2在亚洲特别是东亚地区的古老习惯,与降低心血管疾病和癌症可能发生的险情在内的一沐鸣2列健康利益相关,这主要是由于绿茶沐鸣2含沐鸣2丰硕的类黄酮物质,特别是儿茶素类,大量临床实验证实儿茶素具沐鸣2细胞调节作用以及抗氧化功能。


绿茶沐鸣2的儿茶素对人体脂肪代谢以及脂肪分布,特别是内脏脂肪的减少沐鸣2着显著的作用。运用儿茶素减肥颠覆了旧沐鸣2的观念——减肥往往需要付出代价甚至是身体以及健康上的痛苦,保证了健康糊口与塑造苗条曲线得到同时实现。


天天摄入880mg儿茶素,八至12周后就能达到减肥的效果(腰围、内脏脂肪及体重沐鸣2减少),格外是腰腹部。


儿茶素可以通过血液轮回进入全身,加强新陈代谢,增强脂肪的氧化和能量消耗,从而达到按捺肥胖的作用,格外是对内脏脂肪的按捺作用;


假如能配合摄入一定量咖啡因以及适量的沐鸣2和健康的饮食,就能达到理想的减肥效果。沐鸣2期摄取绿茶儿素对人体不会产生不良反应。信阳茶叶网http://piebbs.com报道!


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